Psicología clínica individual
para adolescentes y adultos
Trabajo desde la psicoterapia cognitiva, que es una forma de terapia que se centra en la identificación y modificación de patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a problemas emocionales y conductuales. Así que, al trabajar sobre ellos, podemos mejorar nuestra calidad de vida.
Esta terapia es útil para tratar problemas como:
- Ansiedad y estrés
- Depresión y baja autoestima
- Problemas de relación y comunicación
- Trastornos alimentarios y adicciones
- Problemas de sueño y fatiga
- Duelo y pérdida
Y muchos más…
La psicoterapia cognitiva es un proceso colaborativo entre el terapeuta y el paciente,
con constante acompañamiento.
Psicología del deporte
individual y por equipo
La psicodeportología es una rama de la psicología que se enfoca la aplicación de conocimientos de la psicología para mejorar el rendimiento y el bienestar de los deportistas.
Se puede trabajar individual y/o por equipos para desarrollar habilidades mentales que les permitan alcanzar el máximo potencial.
La psicología deportiva resulta útil para:
- Mejorar el rendimiento y la confianza en la competencia
- Manejar el estrés y la ansiedad precompetitiva
- Desarrollar habilidades de concentración y enfoque
- Superar lesiones y regresar al deporte de manera segura y efectiva
- Mejorar la comunicación y el trabajo en equipo
- Desarrollar una mentalidad ganadora y resiliente
Y muchas otras más…
Procesos de psicodiagnóstico
para aptos e informes
El psicodiagnóstico es un proceso de evaluación psicológica que busca identificar y comprender las características psicológicas, emocionales y conductuales de la persona. Se evalúa la personalidad,
la inteligencia, las habilidades cognitivas, las emociones y los patrones de comportamiento.
El psicodiagnóstico es útil para:
- Identificar trastornos psicológicos, como ansiedad, depresión o trastornos de personalidad
- Evaluar el funcionamiento cognitivo y emocional en niños y adultos
- Determinar las habilidades y capacidades de un individuo para tomar decisiones informadas
- Desarrollar planes de tratamiento y intervención personalizados
Se termina el proceso con un devolución de la evaluación al paciente, la confección de un informe con resultados y sugerencias terapéuticas y/o con un apto psicológico (según la necesidad).
Estimulación cognitiva
Comprende un conjunto de técnicas y ejercicios diseñados para mejorar y mantener las funciones cognitivas, como la memoria, la atención, la percepción, el lenguaje y la resolución de problemas.
Sirven para ayudar a las personas a mejorar su rendimiento cognitivo y prevenir o detener el deterioro cognitivo. Resulta útil para:
- Mejorar la memoria y la atención
- Aumentar la velocidad y el procesamiento de información
- Desarrollar habilidades de resolución de problemas y toma de decisiones
- Mejorar la comunicación y el lenguaje
- Prevenir el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento o trastornos mentales
- Ayudar a personas con lesiones cerebrales o enfermedades neurodegenerativas
Se usan ejercicios y actividades diseñadas para estimular y desafiar las funciones cognitivas, con apoyo y orientación para alcanzar tus objetivos.